پرو نوتریشن پلاس کراتین مونوهیدرات 150گرم

پودر کراتین میکرونایز 150 گرمی پرو نوتریشن پلاس (ان پی) | nutrition plus NP creatine 150 g powder

پودر کراتین نوتریشن پلاس قدرت و توانایی فرد برای تحمل ورزش‌های دشوار را بهبود میبخشد. چرا که این محصول منجر به سوزاندن چربی‌های اضافی ذخیره شده در بدن شده و هیچ گونه عوارض جانبی خاصی را به دنبال ندارد. مصرف کراتین در بدنسازی باعث به حداکثر رساندن عملکرد بدن شده و حجم ماهیچه و قدرت آن‌ها را به صورت چشمگیری افزایش می‌دهد.

به همین علت کارشناسان بدنسازی توصیه می‌کنند بهتر است کراتین بخشی از غذای روتین صبحگاهی، پیش از تمرین یا پس از تمرین باشد. مصرف مکمل کراتین قبل از تمرین موجب شده قدرت بیشتری در عضلات وجود داشته باشد، فعالیت‌های فیبرهای ماهیچه بیشتر شده و توانایی استفاده از وزنه‌های سنگین برای ورزشکاران افزایش یابد. از آن طرف مصرف این مکمل بعد از تمرین خستگی و کوفتگی ماهیچه‌ها را از بین برده و می‌‎تواند زمان ریکاوری را به صورت موثری کاهش بدهد.

هشدار مصرف:

• به ازای هر گرم پودر 400 میلی لیتر مایعات توصیه می شود.
• بیش از 10 گرم از محصول در روز به صورت متوالی مصرف نگردد.
• هنگام مصرف کراتین روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید.
• مکمل کراتین در افرادی که نارسایی کلیوی و اختلالات کلیوی مانند سندرم نفروتیک دارند منع مصرف دارد.
• افرادی که کراتین مصرف می کنند باید سطح کراتین خود را کنترل نمایند.
• ازنان باردار، مادران شیرده و همچنین کسانی که در معرض ابتلا به اختلالات کلیوی هستند مانند افراد مبتلا به دیابت از مصرف این مکمل خودداری نمایند.
• مصرف این محصول برای افراد زیر 18 سال ممنوع میباشد.

طریقه نگهداری:

• در جای خشک و خنک و دور از نور خورشید نگهداری شود.
• دور از دید و دسترس کودکان نگهداری شود.